Comme tout autre sport au contact de l'élément naturel (montagne, eaux vives…), pour pratiquer le bodyboard en toute sécurité il est très important de posséder une connaissance des dangers liés au milieu marin (courants, vagues, baïnes…), de savoir comment se comporter dans cet environnement particulier, ainsi que les règles fondamentales à respecter au milieu des autres pratiquants (baigneurs, surfers, bodyboarders…). Seul un professionnel de la mer, comme un éducateur sportif Brevet d'Etat, peut vous former à ces règles élémentaires et vous permettre de pratiquer en toute sécurité.